維生素vr是什么，VC和VR是什么組來(lái)的

來(lái)源：整理時(shí)間：2023-07-16 15:39:00 編輯：金融知識(shí) 手機(jī)版

1，VC和VR是什么組來(lái)的

呵呵，你還很年青，身體的大工廠有足夠的能力生產(chǎn)這些成份。VE是延緩衰老，VC是美白的，MM可以想想看自己要不要用哦。

VC和VR是什么組來(lái)的

2，維生素D是什么

鈣化醇，脂溶性。由Edward Mellanby在1922年發(fā)現(xiàn)。亦稱為骨化醇、抗佝僂病維生素，主要有維生素D2即麥角鈣化醇和維生素D3即膽鈣化醇。這是唯一一種人體可以少量合成的維生素。多存在于魚肝油、蛋黃、乳制品、酵母。

維生素D是什么

3，VR是什么意思

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4，什么是維生素VD3

VD3是維生素D類，是類固醇衍生物，目前認(rèn)為它也是一種類類固醇激素。主要包括VD2（麥角鈣化醇ergocalcilferol）及VD3（膽鈣化醇 cholecalcifeol）。主要幫助鈣吸收的是VD3。體內(nèi)的膽固醇可變?yōu)?-脫氫膽固醇，儲(chǔ)存在皮下，在陽(yáng)光及紫外線照射下可轉(zhuǎn)變成VD3；在酵母和植物油中有不能被人吸收的麥角固醇，在陽(yáng)光及紫外線照射下可轉(zhuǎn)變?yōu)槟鼙蝗宋盏腣D2。充足的陽(yáng)光照射就可以保證人體對(duì)維生素D的吸收，但是住在寒冷地帶、皮膚顏色較深或長(zhǎng)期處于室內(nèi)的人群都可能得不到充足的陽(yáng)光照射，而無(wú)法滿足維生素D吸收的要求。作為脂溶性維生素，維生素D主要參與正常鈣質(zhì)的代謝和骨骼的形成。當(dāng)然在其他組織中也具有很重要的作用。維生素D的缺乏會(huì)導(dǎo)致骨骼中鈣的丟失，嬰幼兒佝僂病就是鈣缺失性疾病的一種。富含維生素D的食物有含油脂的魚類、鱈魚肝油、含添加成分的黃油、蛋類、奶、黃油、添加大豆的奶和奶酪。

5，什么是維生素D它的主要作用是什么

寶寶生長(zhǎng)發(fā)育快，體內(nèi)需要的維生素D量多，所以寶寶一般出生半個(gè)月就開始補(bǔ)充維生素D。維生素D的生理功能是促進(jìn)鈣磷在腸道被吸收，促進(jìn)腎臟對(duì)鈣磷的重吸收，使血鈣、血磷濃度增加；另外，在與體內(nèi)其它激素共同作用下，促進(jìn)舊骨質(zhì)吸收，也就是使骨質(zhì)中的鈣溶解，將鈣磷轉(zhuǎn)移至血中，使血中鈣磷濃度增加，有利于鈣在新骨的形成部位沉著，使骨化作用增強(qiáng)，促進(jìn)骨組織鈣化，因而是嬰兒骨骼生長(zhǎng)不可缺乏的營(yíng)養(yǎng)要素。維生素D是一種類固醇衍生物，具有抗佝僂病作用，故稱為抗佝僂病維生素。

維生素D屬于維生素的一種，而且是脂溶性的，這說(shuō)明不可補(bǔ)充過(guò)量，會(huì)蓄積在體內(nèi)排不出引起中毒。對(duì)比水溶性的維生素C，這種維生素多余的會(huì)隨尿液排出。維生素D的作用主要是促進(jìn)鈣的吸收。

說(shuō)到維生素D，媽媽最先想到的是魚肝油，維生素D為固醇類衍生物，有抗佝僂病作用，其成員中最重要的成員是D2和D3，為不同的維生素D原經(jīng)紫外照射后的衍生物。植物里不含維生素D，但維生素D原在動(dòng)、植物體內(nèi)都存在。維生素D是一種脂溶性維生素，它存在于部分天然食物中；受紫外線的照射后，人體內(nèi)的膽固醇能轉(zhuǎn)化為維生素D。維生素D主要用于組成和維持骨骼的強(qiáng)壯。缺乏維生素D最典型的會(huì)引起少兒的佝僂病和成人的軟骨病。其它的典型癥狀還包括肌肉萎縮、痢疾腹瀉、失眠等等。居住在地球南北極的人和一些常年室內(nèi)工作的人往往無(wú)法自身合成足夠的維生素D，還有一些疾病也影響維生素D的吸收，比如克羅恩氏病等。

維生素d是促進(jìn)體內(nèi)鈣質(zhì)吸收的，象寶寶2歲以前因?yàn)橥獬霰容^少，接觸陽(yáng)光不多的話，鈣質(zhì)不能很好吸收，有了維生素d就不用擔(dān)心了。不過(guò)維生素d也不能過(guò)量服用的，要謹(jǐn)遵醫(yī)囑哦。

維生素D（vitamin D ）為固醇類衍生物，具抗佝僂病作用，又稱抗佝僂病維生素。維生素D缺乏會(huì)導(dǎo)致少兒佝僂病和成年人的軟骨病。癥狀包括骨頭和關(guān)節(jié)疼痛，肌肉萎縮，失眠，緊張以及痢疾腹瀉。維生素D主要用于組成和維持骨骼的強(qiáng)壯。它被用來(lái)防治兒童的佝僂病和成人的軟骨癥，關(guān)節(jié)痛等等。患有骨質(zhì)疏松癥的人通過(guò)添加合適的維生素D和鎂可以有效的提高鈣離子的吸收度。除此以外，維生素D還被用于降低結(jié)腸癌、乳腺癌和前列腺癌的機(jī)率，對(duì)免疫系統(tǒng)也有增強(qiáng)作用。

是一種人體必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，是促進(jìn)鈣的吸收的